| 태열, 목욕요법으로 퇴치
주로 어린이들에게 생기는 아토피성 피부염 환자의 상당수가 알레르기 비 염이나 천식 등에도 걸릴 가능성이 높다는 연구결과가 최근 나왔다. 태열이라고도 불리는 아토피성 피부염의 유발요인으로는 다른 알레르기 질 환처럼 집먼지진드기를 비롯해 스트레스, 땀, 단백질식품들이 꼽힌다. 초기 에는 피부발적 및 가려움증과 함께 건조해지며 비듬같은 것이 증상으로 생 기는 것이 특징이다. 아토피성 피부염은 특히 피부가 건조한 사람들에게서 잘 나타난다. 고운세 상피부과 안건영 원장은 "아토피염 환자들의 피부 표피의 각 질층을 현미경으로 보면 피부를 부드럽게 하는 물질인 감마리놀레인산이 정 상인의 5분의 1밖에 안되는 것으로 밝혀졌다"고 전한다. 감마리놀레인산은 달맞이꽃 기름의 주성분이기도 하다. 따라서 아토피성 피부염의 증상을 개선시키는데는 달맞이꽃 기름을 추출한 약제를 복용하거나 직접 피부에 발라주는 방법이 효과적이라고 한다. "감 마리놀레인산은 호르몬 성분이 아니므로 장기간 복용해도 성장에 지장을 주 지 않는 것으로 입증됐다"고 그는 말한다. 특히 아토피성 피부염은 목욕요법으로도 좋은 효과를 볼 수 있다고 한다. 피부에 땀과 두드러기를 유발하는 자극 물질을 제거하며 적절한 수분을 공 급함으로써 건조함을 호전시킬 수 있다. 하지만 목욕시에는 주의할 사항들 이 있다. 즉 너무 뜨겁지 않는 미지근한 물을 사용한다. 또 샤워는 3~5분 정도 가 볍게 하는 것이 좋다. 때를 미는 것은 절대 피하며 비누질은 피부의 기름성 분을 씻어내므로 1주일에 1~2회 정도로 제한한다. 또 목욕중에는 오일류를 전신에 마사지하듯 발라주는 것이 도움이 된다. 목욕후에는 부드러운 면수건으로 찍어내듯 닦은후 촉촉한 상태에서 로션이 나 크림을 듬뿍 발라준다. 알코올이 함유된 로션은 피하고 피부가 발적되거 나 가려운 곳은 습진연고를 바른다. 그밖에 모나 합성섬유 등 아토피염을 유발할 수 있는 옷감을 피하며, 세탁 을 할 때는 충분히 잘 헹궈내는 것이 필요하다. 인용/문화일보/<김연수기자> |
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